Petit préambule : il s'agit ici de ma compréhension de la loi d'attraction, chacun a sa vérité et je vous partage ce qu'il en est pour moi à ce stade de mon cheminement et de mon expérimentation :-)

Je commencerai par citer ce que la loi d'attraction n'est pas, à mon sens, car on entend beaucoup d'avis différents et il me paraît important de faire un peu le tri.

- La loi d'attraction n'est pas de la magie (bon d'accord en fait ça dépend un peu de ce qu'on entend par magie ;-)). Mais ce n'est pas quelque chose qui existe comme ça, sans raison, sans explication, juste parceque c'est chouet !

- Il ne s'agit pas d'un concept spirituel "cui cui les petits oiseaux" qui sert uniquement à faire vendre des livres et des formations et des webinaires et des conférences et des et des....(hum... ok c'est aussi un business :-) )

 - Ce n'est pas un truc réservé aux gens dits "évolués spirituellement" ou "éveillés"...non non non...

- Ce n'est pas la même chose que la fameuse méthode "Coué" qui date un peu mais dont on peut encore entendre parler...même s'il peut y avoir des similitudes...

Bon d'accord mais alors c'est QUOI ???

C'est un état d'esprit, c'est une reprogrammation de notre subconscient qui s'inscrit dans le champ de la physique quantique. Il s'agit donc là de science...de mathématiques, de physique....de concret, ou presque :-)

Pour amener le meilleur dans sa vie, notre corps doit vibrer la fréquence de l'émotion que nous apporterait ce "meilleur".

C'est à dire que nous devons nous sentir émotionnellement comme si nous avions déjà ce que nous souhaitons (et c'est là la difficulté principale à mon sens).

Cette émotion a une certaine fréquence vibratoire, et, par résonnance, nous allons recevoir (attirer) ce qui correspond à cette fréquence.

C'est ici qu'intervient la petite phrase que je me devais de placer :

" La pensée est créatrice"

...oui mais elle ne suffit pas...

En effet c'est le cerveau, donc la pensée qui va créer la scène que nous souhaitons vivre.

Mais elle n'est rien sans l'émotion et le ressenti affectif qui lui est associé !

Pensée + émotion = commande au subconscient

(et par conséquent commande à l'univers).

Quelques petits trucs à savoir avant de se lancer :

- Se libérer des attentes concernant le "comment" cela va se produire, l'inconscient et l'univers sont facétieux.

- Ne rien souhaiter qui aille à l'encontre du libre arbitre de l'autre, faire une demande pour soi uniquement.

- Avoir la foi est une bonne option...en effet si vous faites votre commande en vous répétant "pfff ça ne marchera jamais" 15 fois par jour, le résultat risque d'être sérieusement compromis...

- Etre convaincu que vous avez un droit de naissance à vivre le meilleur, quelles que soient les circonstances de votre vie et votre parcours.

- Vous libérer préalablement de croyances limitantes qui pourraient aller à l'encontre de votre demande (ex : si vous avez enregistré que l'argent rend les gens mauvais vous pouvez toujours appeler l'abondance financière... :-))

C'est parti !

Le moment idéal :

-Je recommande le matin au réveil (quand on est pas encore à 100 % au taquet, voir encore un peu endormi)

-ou le soir juste avant de s'endormir, comme ça on s'endort dans l'émotion et c'est top pour la reprogrammation !

-Tout autre moment dans la journée où on est dans un état un peu second, sieste, repos rapide, méditation...

Le but est de visualiser ce que l'on souhaite. Le vivre dans sa tête avec le plus de détails possible et surtout, surtout, ressentir dans son coeur, dans tout son corps et tout son être la joie, le bonheur, la quiétude que cela nous procure. Quand ça fonctionne bien il y a vraiment un ressenti physique. 

On poursuit cette visualisation quelques minutes.

Pour ceux qui ont du mal à visualiser, il est possible de se répéter ce que l'on souhaite. Attention, utiliser uniquement des phrases positives ! (ex : je suis en parfaite santé dans chacune de mes cellules) et toujours le ressenti qui va avec bien sûr

Attention, pratiquer cet exercice risque d'amener un sourire involontaire sur votre visage ;-)

Pratiquer pendant plusieurs semaines (minimum 3 a priori).

Vous pouvez répéter l'exercice pour toutes les envies que vous avez.

La seule limite est celle que vous vous mettez ;-)

Je vous conseille ces deux lectures aux approches différentes mais qui servent ce même but :-)

Mon accompagnement a pour but de vous alléger de ce qui ne vous appartient pas.

Je peux vous aider à déprogrammer ces croyances :-)

Emeline Guilbaud

Thérapeute

en présence et à distance

85250 Chavagnes en Paillers

07 68 04 03 95

www.emelineguilbaud.fr